合肥好的治疗失眠的医院。很多人在晚上就躺在床上，翻来覆去的，就是睡不着，有的则是睡不沉，外界一点动静就会被惊醒，而还有一些人则是做事情的时候，很想睡觉，可是一躺在床上，就会变得毫无睡意，这些其实是典型的失眠症状。那么，为什么晚上老是失眠?

　　1、压力过大：合肥好的治疗失眠的医院。随着社会竞争一天比一天激烈，压力也是逐渐增大，使得人们很容易产生焦虑、烦躁的情绪，而这些都会使人的心理和生理有反应，以至于神经系统出现紊乱，从而引起失眠。

　　2、饮食不规律：合肥好的治疗失眠的医院。对于现在工作的年轻人来说，不吃早饭是再正常不过的事情了，而且到了饭点不吃饭，饿了再吃其他的零食之类的，这样长期的饮食不规律就很容易引起失眠症。

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