安徽失眠医院哪家最好

 　　安徽失眠医院哪家最好？因为失眠症是一种常见的疾病，所以当人们在出现失眠时，会自动的忽略掉，也不是及时的自我调节，让是让失眠顺其自然，等到失眠严重的影响到人们的日常生活和健康时，才意识到失眠症的危害性，那么长期失眠会造成哪些危害呢?安徽失眠医院哪家最好？

　　专家解惑：失眠症的危害主要是什么?

　　危害1、导致健忘

　　安徽失眠医院哪家最好？长期出现失眠会容易导致缓者出现，记忆力下降、健忘的症状，长时间的用脑对患者的伤害也是很大的。缓者也会出现各种的注意力不集中，更容易健忘。

　　危害2、导致肥胖

　　有些人认为失眠的人会慢慢消瘦，而睡眠比较好的人则会变胖，其实这个认识是错误的。专家曾针对这个问题做过研究，但研究结果恰好相反。每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

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