科学运动才有助长高能快速使孩子增高，是父母们共同的希望，很多父母们为了孩子快速增高，给孩子一些不科学、不健康的运动。运动本来有利有锻炼身体和长个子，但也要看孩子的年龄、发育而定，如果盲目的给孩子一些运动，不但不能使孩子长高，反而会使孩子造成疾病。

　　科学运动才有助长高孩子不宜过重的肌肉锻炼妈妈们应该都知道，孩子生长发育时都是先长个子的，后长体重，而且他们的肌肉力量弱，极易疲劳。也就是说，身体发育以骨骼生长为主，还没有进入肌肉生长的高峰期。

　　如果这个时候让孩子过早进行肌肉负重的力量锻炼，一是会让孩子局部肌肉过分强壮，影响身体各部分匀称发育;影响增高，二会使肌肉过早受刺激变发达，给心脏等器官造成较重的负担;另外还可能使局部肌肉僵硬，失去正常弹性，会使孩子以后运动留下后遗症。孩子不宜特殊运动少年儿童的体育锻炼的时候，一要遵循儿童自身身体生长发育的规律;二要考虑儿童少年身体的解剖生理特点。

　　孩子处于生长发育期，器官各方面还没有成熟，自然很难承受极具“挑战性”的极限运动，而且很容易造成损伤，比如超过儿童身体自身承受能力几倍的大运动量，就有可能导致儿童肌肉因长期处于极度疲劳状，造成肌肉疲劳损伤，容易留下运动损伤后遗症。

　　科学运动才有助长高另外，正处于生长发育的孩子，关节中的软骨还没有完全长成，长时间过度磨损膝盖软骨，对孩子增高也有极大的影响，久而久之，便会让孩子发育不正常。妈妈们可一定要注意，虽然运动有利于孩子健康的成长。孩子健康增高是每个父母共同的希望，但为了孩子真正的健康，孩子的运动的时候，孩子有什么不对的地方，一定要给孩子及时指出及时纠正。

　　H-OL双联增高体系三大优势

　　优势一、快速高效 成功长高

　　“H-OL双联增高体系”临床治疗数据显示：超过98%的人群实现长高和再次发育，相较于传统治疗方法，有效率提高了15%,1个疗程即可见效，三个疗程即可基本达到满意的效果，见效快，时间短。现已帮助20万人实现增高长高梦想，达到增高5-30cm的突出效果。

　　优势二、科学安全 有效长高

　　“H-OL双联增高体系”采用非手术治疗方式，在不破坏周围组织、器官的情况下，通过促进生长激素分泌，加速软骨细胞分裂增殖，实现身高增长，身体全面发育。整个过程安全、无创、无痛，不会对身体造成任何的损伤。

　　优势三、健康稳定 专业长高

　　“H-OL双联增高体系”，科学安全，患者随治随走，无需住院。在不影响日常生活学习工作的情况下，定期来院复诊即可。

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