测试是否有抑郁症
来源：江苏精神病最好的医院 发布时间：2015-06-25
测试是否有抑郁症？如今的快节奏生活，大多数人都无所适从，却无法逃开。在这岁月的漫漫长河中，消沉渐累，抑郁症也就随之而来，困扰着人们的生活。可这年华又如同白驹过隙，不曾想象从今往后都从抑郁症的阴影下走过，甚至最终被夺走了生命。人活着不是为了成名成利，不要伟大的光辉和成就，只要平淡幸福就好。可连这抑郁症的患者都做不到，所以一定要从中走出来，寻找自己的平淡并幸福的生活。抑郁症的检查就有必要了，那进行自我检查该怎样做呢，测试是否有抑郁症？下面由专家介绍下。
1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
3.测试是否有抑郁症？精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。
5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。
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