神经衰弱吧，在生活中，我们每天要面临繁忙的工作和生活压力，无形中，就会让我们自身的情绪持续不稳定的现象，长期日常，就会出现神经衰弱的现象，这给我们的精神带来很大的压力，影响我们的身心健康。神经衰弱吧，下面由专家介绍下。

　　1、脑力不足、精神倦怠。由于内抑制过程减弱，当受到内外刺激时，神经衰弱病人的神经细胞易兴奋，能量消耗过多，长期如此，病人就表现为一系列衰弱症状：患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。

　　2、神经衰弱吧，精神容易兴奋。神经衰弱的患者，很容易兴奋。表现为因小事引起过多的回忆，且茫无头绪，自己感到分心和控制不住，明知胡思乱想于实际无益，却陷在里面出不来。

　　3、睡眠障碍。神经衰弱患者会出现睡眠质量差的现象，这是由于自身的神经受到了刺激，对外界的一切事物变得敏感，容易出现睡不着或是时睡时醒的现象，对我们的精神健康有很大的影响。这也是造成神经衰弱出现的一个重要因素。

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