神经衰弱，随着生活节奏的加快，我们每天所面临的生活和工作压力增大，这就会影响我们的情绪波动，导致我们的睡眠质量变差，情绪不良，容易出现健忘等不良症状，这些都是神经衰弱的初期症状表现，我们要引起重视。神经衰弱，下面由专家介绍下。

　　1、经常心理冲突和精神创伤是导致神经衰弱比较多见的原因，学习和工作不适应、家庭纠纷、婚姻、恋爱问题处理不当、以及人际关系紧张，大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突，成为长期痛苦的根源，又如亲人突然死亡、家庭重大不幸、生活受到挫折等，也会引起悲伤、痛苦等负性情感体验，导致神经衰弱的产生。

　　2、神经衰弱，神经系统功能过度紧张，长期心理冲突和精神创伤引起负性情感体验，生活无规律，过分疲劳得不到充分休息等都可以成本病因。

　　3、生活如果杂乱无章，也会导致神经衰弱的出现。繁忙的生活和工作，会让我们变得的懒惰，让我们的忙于生活和工作，无法及时整理自己的思路，调节好自身的情绪平稳，这对我们的身心健康是不利的，容易导致神经衰弱的出现。

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