我有焦虑症怎么办？焦虑症是现代人健康的一大“杀手”，也是人们迫切想要了解的一种常见疾病。在一家进出口公司上班的小鹏就表示，他每天的工作压力都很大，所以会经常性的感到焦虑和不安，甚至影响到了正常的工作和学习。虽然在接受专业的焦虑症治疗，但是他也非常操心自我的一些调整。我有焦虑症怎么办？下面由专家介绍下。