南京治疗强迫症最好的医院

　　南京治疗强迫症最好的医院。三个女人一台戏，这也可以看出女性的“本性”，她们在一起会有说不完的话题，因此，可想而知当她们安静下来之后会多么“难受”，这也会使一些人患上强迫症，给家庭和她们带来困扰。那么，哪些方法可以治疗强迫症?

　　1、南京治疗强迫症最好的医院。不要过分在乎自我形象，不要过于追求完美。不要老是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人会怎么看我等问题。

　　2、学会顺其自然。强迫症的另一特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此在思考问题时，要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。

　　3、南京治疗强迫症最好的医院。学会享受过程，不过分看重结果。为所当为，做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果。

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