社交恐惧症，恐惧症是每个人都会有的一种心理状态，在生活中人们就说胆大的人喜欢做带刺激的事，胆小的人甚至有的都不愿出门，其实这些都是恐惧心态在作祟，心理素质好的人承受能力相对就会好一点，恐惧心态长期存在会对人们造成什么威海呢?社交恐惧症，下面由专家介绍下。

　　一、降低机体免疫力：

　　轻者会出现头痛，头晕，心烦，恐慌等症状，重者还伴有恶心，呕吐等。这种不稳定的精神状态长期下去会严重降低机体的免疫力，内分泌失调，导致多种疾病的患病风险上升，如心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等。

　　二、工作效率下降：

　　社交恐惧症，继发性恐惧会使患者害怕自我失控、会死或会发疯。明知别人在同样情境不会感到危险或威胁，但不能减轻其焦虑与恐惧。患者只要设想进入恐怖处境，就会产生预期性焦虑，导致注意力不集中、理解能力下降，学习效率降低，从而影响人们的工作状态。

　　三、精神疾病加重：

　　恐惧症发作是总有明显的植物神经症状伴随。患者极力回避所害怕的处境，恐惧反应与引起恐惧的对象极不相当，他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不公道的，但并不能防止恐怖发作。

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