抑郁

　　抑郁。人们在重度压力下工作和生活，很容易受到很多疾病的困扰，抑郁症就是其中一种非常常见的精神类疾病，抑郁症严重困扰着人们的正常生活，让人们处于痛苦中无法自拔，面对抑郁症的痛苦，积极地治疗疾病是患者最好的选择。那么，如何治疗抑郁症才有效呢?

　　1、帮抑郁症病人合理安排日常生活

　　抑郁。心理专家建议家属在考虑营养配餐时，既要照顾到病人的口味喜好，同时也要兼顾营养摄取。食欲不振、便秘是抑郁症病人常出现的问题，对此应选择病人平时较喜欢吃的并且含粗纤维食物。照顾有睡眠障碍的抑郁症病人，家属应鼓励和陪伴病人在白天多参加文体活动，入睡前喝热饮，温水浴等，以促进病人睡眠。对因为患上抑郁症而变“懒”的患者，家属可帮助病人进行个人日常卫生的清理。

　　2、鼓励抑郁症病人说出内心感觉

　　抑郁。抑郁症病人受病情控制，普遍出现思维缓慢，语言行为减少的情况。对此家属可以耐心、缓慢、和蔼、热情的态度给其鼓励、劝告和指导。同时，家属还可以用亲切同情的目光，鼓励病人说出最担心什么，最需要什么，最关心什么，从而逐渐引导病人开始注意外界。

　　南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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